サウナはまさに成功までの道のり
taiyo
kame_vlog
人生において、様々な分岐点が現れる。
「やるか・やらないか」
この二択を迫られることが、何度もある。
でも、
そのどちらも選べないときがある。
それは、なぜなのか。
「傷つくのが怖いから。」
人間は、どこまでいっても傷つきたくない生き物なんだと思う。
だから、
自分を守るための防衛反応のようなものが、
もともと備わっている。
傷つかないように、
失敗しないように、
恥をかかないように。
そうやって、自分を守ってくれる。
でも、
その防衛反応に無意識のうちに守られている限り、
確かに傷つかないかもしれない。
だけど同時に、
人生で最高に嬉しい瞬間も、なかなかやってこない。
挑戦しなければ、失敗もしない。
でも、
挑戦しなければ、成功することもない。
人生、山あり谷あり。
楽しいことも、
苦しいことも、
嬉しいことも、
悔しいことも、
全部含めて「人生」というパズルなんだと思う。
だから、
起こった事象に対して、
ただ一喜一憂するのではなく、
「この出来事は、自分に何を教えようとしてくれているんだろう」
と考える。
そこに意識を向けた方がいい。
もちろん、
そんな簡単に感情を切り替えられるわけじゃない。
失敗したら落ち込むし、
嫌なことがあれば腹も立つ。
それは仕方がない。
なぜなら、
人間は「感情」を無意識に抱いてしまう生き物だから。
だから、
感情をなくす必要なんてない。
ただ、
その感情に人生のハンドルまで握らせない。
起こった出来事に対して、
「なぜこんなことが起きたんだ」
と考えるのではなく、
「この出来事から、何を学べるんだろう」
と考えてみる。
そうやって一つずつ経験を自分のものにしていけば、
いつか振り返ったときに、
「あの出来事も必要だったんだな」
と思える日が来るのかもしれない。
今日も一歩進もう。