幸福度の上げ方
taiyo
kame_vlog
誰かに、
「大丈夫だよ」
「できるよ」
と言ってもらえないと、
精神的にどんどん追い詰められていく人がいる。
僕自身、
大きく心を病んだ経験があるわけではないから、
偉そうなことは言えない。
でも、
「○○なら大丈夫だよ」
「絶対できるよ」
そんな言葉を誰かからもらうことで、
初めて自分を信じられる瞬間は、
確かにあると思う。
つまり、
自信って「自分」だけで作るものじゃない。
誰かに信じてもらった経験が、
「もしかしたら自分もできるかもしれない」
という、
自分への信頼に変わっていく。
だから、
自分に自信がないとき、
本当は「できない」わけじゃないのかもしれない。
できないふりをしているだけ。
やれなかったときのために、
傷つかないように保険をかけているだけ。
そうやって、
自分自身を守っているのかもしれない。
一体、
自分は今何をしているのだろう。
新卒でサラリーマンになっていたら、
こんなことを考えずに済んだのかもしれない。
決められた仕事をして、
毎月給料をもらって、
周りと同じように生活していれば、
こんなに自分の人生について、
毎日考えることもなかったのかもしれない。
でも、
今こうやって悩んでいるということは、
まだ自分の人生を諦めていないということでもある。
だから、
まぁ、
まだこうやって悩めているうちは、
いいのかもしれない。